类型：生活实用 版本：V1.0.0
大小：70.15M 更新：2025-05-20 14:51
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小编点评：简单好用的压力测试管理平台。
Grow软件是一款功能全面好用的压力测试工具。能够追踪用日常的生活和健康数据。海量测试内容随你选择，按照自己的真实情况进行选择，平台根据用户的作答情况进行解析，给出合理详细的建议内容。软件还设定了各种目标任务，管理更加方便。各种白噪音能够帮助你很好的缓解压力，舒缓心情。海量小组件和图标应用随你选择，设计精美，操作简单，欢迎大家前来本站下载体验。
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找到情绪测试按钮并进入
可以测试你的焦虑水平和抑郁水平
选择好需要测试的情绪，点击下方的开始测试
需要回答里面的题目，答题完成点击提交测试即可查看结果
检测的时候提供的各项数据也会不断的展现出来，还可以查看到更多个性的助眠方案
全新的压力指数评估系统，通过问卷调查和数据分析，精准地帮助用户测量身体的压力指数
多种趣味测试辅助用户疗愈、减压，拥有情绪自我评估和情绪调节的能力，自我调节压力与情绪
世界各地助眠音乐，音乐种类多样，覆盖100多个类型，适合不同用户，助眠音乐支持离线收听，方便地听音乐
支持与社交平台绑定，分析用户社交行为，提供更全面的压力解决方案
根据检测数据推荐个性化的助眠计划，包括音乐、冥想、呼吸练习等
可以按时间段记录自己的睡眠质量，并显示自己每天的睡眠足迹
入睡后，自动分析环境噪声并调整音量，以优化用户的睡眠质量
绑定社交平台之后，也可以直接把所有压力解决的方案分享出来
在不同的时间段，也可以帮助用户分析自己每天的睡眠质量
可以直接聆听很多白噪音，并且能够直接陷入到冥想当中
